براونيز صحي بالشوفان- طريقة عمل براونيز الشوفان الصحي – وصفة شهية ولذيذة جدا لحلوى البراونيز قليل السعرات

الصحي ما رأيكم في تحضير براونيز الشوفان الصحي،  تعد الوصفات الصحية اتجاه عام لكافة البيوت ، اذ ان الغذاء الصحى يجمع المذاق الجيد و القيمة الغذائية واذا كانت من الحلوى ، (فستكون عز الطلب ).



وصفتنا اليوم براونيز شوفان صحى.




 

طريقة عمل براونيز الشوفان الصحي

براونيز صحي

طباعة الوصفة
براونيز صحي بالشوفان- وصفة شهية ولذيذة جدا لحلوى البراونيز قليل السعرات
براونيز الشوفان الصحي
وجبة desserts
مدة التحضير ١٥ دقيقة
مدة الطهي 25 دقيقة
الوقت الإجمالي ٤٠ دقيقة
عدد الحصص
افراد
المقادير
وجبة desserts
مدة التحضير ١٥ دقيقة
مدة الطهي 25 دقيقة
الوقت الإجمالي ٤٠ دقيقة
عدد الحصص
افراد
المقادير
براونيز الشوفان الصحي
خطوات التحضير
  1. ينخل المواد الجافة سويا، الشوفان والدقيق والكاكاو والملح ،والنشا
  2. في وعاء الخفق يوضع الزيت، السكر ، اللبن/الحليب ويقلب لحين ذوبان السكر
  3. يضاف البيض والفانيلاوتحلط جيدا لحين التجانس
  4. يوضع المكونات الجافة الخليط وتقلب جيدا
  5. تصب في صينية متوسطة الحجم بها ورق زبدة
  6. تدخل فرن حار على ١٨٠ لمدة ٢٠-٢٥ دقيقة
  7. تترك ٥-٧ دقائق قبل التقطيع وتوضع بالاطباق والف هنا
شارك هذه الوصفة




نقاط يجب مراعاتها لنجاح الوصفة

  • فرن مسبق التسخين بوقت
  • بيض بدرجة حرارة الغرفة
  • شوفان مطحون بدرجة كبيرة
  • صينية الخبز مغطاة القاع بورق زبدة
  • كاكاو من نوع جيد

فيديو الوصفة

 

للمزيد من الأطباق من هنا

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *